10 ideas para una Navidad más saludable

En estos días hay muchos vídeos sobre una Navidad Saludable, pero querría hacer una reflexión para que sepamos elegir bien nuestras oportunidades y mejores contextos.⁣⁣En mí opinión, creo que lo eficiente no es buscar tratar el convertir la Navidad en unas semanas “superhealthy” necesariamente, sino identificar claramente qué puntos podemos mejorar, y tampoco asumir que por…

Probamos las apps de nutrición más conocidas del mercado- El futuro es apasionante(Vodafone) y El Pais

Comparativa de las apps de lectura de etiquetas alimentarias. ¿Qué sacamos en claro de esta nueva tendencia? Analizo con América Valenzuela los aspectos de #Yuka, #ElCoco y #MyRealFoodApp Pros, contras, limitaciones, mejores aportaciones de cada una… ¡A ver para qué podemos usarlas! ¿Implementarán un nuevo modelo de compra o será una moda pasajera?

Bancos de alimentos: recogida de haters- ZumoDeAraña

Nueva dosis de #ZumoDeAraña ⁣-⁣Quince días después del episodio dos en el que hablamos de #DietistaDeHospital, regresamos con la tercera dosis de nuestro podcast.⁣⁣En esta ocasión, dimequecomes y un servidor venimos a hablar de bancos de alimentos y el pifostio monumental que se armó en Twitter acerca de la infografía que tenemos para llevar a estas recogidas.⁣⁣Podéis escuchar…

La alimentación del futuro: ¿Cómo comer sin destruir el planeta? Javier Santaolalla “Date un Voltio”

“¿Cómo comer sin destruir el planeta?” Colaboración con Javier Santaolalla “Date un Voltio”, que me ha invitado a su canal para hablar sobre alimentación y sostenibilidad. Plantamos árboles con la iniciativa #TeamTrees. Pero mejor aún si tu dieta deforesta e impacta lo menos posible. Le damos un repaso a:-Desperdicio alimentario-Consumo de plásticos-Impacto ambiental de nuestra comida-¿Cuánto impacta…

DESMONTANDO a HERBALIFE: ¿Es una ESTAFA? ft Mi Dieta Cojea. La gata de Schrödinger

La gata de Schrödinger me ha invitado a cenar a su canal de Youtube. Nos ha dado por hablar de los batidos sustitutivos más conocidos en todo el mundo: #Herbalife ¿De verdad adelgazan estos productos?¿Son seguros? ¿Pueden causar problemas?¿Es responsable y ético que “asesores nutricionales” vendan batidos a sus clientes / “pacientes”? Todas estas cuestiones, en el…

Leche pasteurizada vs leche UHT

La leche que se comercializa para consumo humano tiene que tener un tratamiento térmico, por lo general se usan dos diferentes: -Pasteurización (leche fresca) -Esterilización (uperisación o modelo UHT)   Estos tratamientos térmicos provocan diferencias significativas tanto en la vida útil como en el sabor y propiedades nutricionales de la leche.   En este vídeo…