Comer fuera saludable e internacional – El gallo que no cesa RNE 2×23
Cómo comer saludable cuando estamos fuera de casa, pero específicamente cuando escogemos restaurantes internacionales. Porque a pesar de que en ocasiones sacamos mucho pecho de la dieta mediterránea, nuestro menú del día no siempre se acerca a este patrón de dieta… Y curiosamente podemos encontrar en otras gastronomías, muy buenos recursos para rico y saludable.…